このサイトについて

このサイトはわたくし肝出ウスラの数十年にわたるダイエット経験をもとに得た知識や経験を広く共有するものです。
ダイエットメソッドはできるだけ科学的根拠があるオーソドックスな方法をとるようにしています。

肝出ウスラ:プロフィール

162cm
44~45㎏台
西日本在住、おひつじ座・A型
ハタチと還暦だと還暦のほうが近いトシ
ITの会社のしゃちょうをやってましたが今は自由の身です(ウスラのお暇ちう)^^;

アトピーもち
毒親(まだら)育ち
うつ病経験あり
非嘔吐過食(ダイエット時にひどくなる)

趣味:
食べること、料理、お菓子作り、ジョグ、旅行
特技:
カロリー計算。数字は強いほう
自慢:
47都道府県全部訪問済み。

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